たんじょうび： 9月26日 、 1914年
年齢で死亡： 96
星座占い： てんびん座
で生まれた：米国カリフォルニア州サンフランシスコ
有名なもの：フィットネス＆栄養エキスパート
アメリカ人男性 てんびん座の男性
家族：配偶者/元-：エレーヌ・ラレンヌ（m。1959–2011）アーマ・ナバール
父親：ジャン/ジョンラランヌ
母親：ジェニー（ニーガライグ）
兄弟：エルヴィル・ラレンヌ、ノーマン・ラレンヌ
子供達：ダニエル・ラレン、ジャネット・ラレン、ジョン・ラレン、イボンヌ・ラレン
死亡： 1月23日 、 2011
死の場所：米国カリフォルニア州モロベイ
我ら。州： カリフォルニア
市： カリフォルニア州サンフランシスコ
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ジェニー トミーカロビンB..。 エリザベスボウズ... ピッパミドルトンジャック・ラレーンは誰でしたか？
ジャック・ラレーンとしてよく知られているフランソワ・アンリ・ラレーンは、アメリカのカイロプラクター、ボディビルダー、そしてフィットネスのゴッドファーザーとして愛称で呼ばれる栄養学の専門家でした。彼はそのような概念が流行するずっと前に健康とフィットネスの彼のキャリアを始めました。幼い頃、ラランヌは砂糖依存症で、自称ジャンクフード中毒者でした。健康とフィットネスへの彼の個人的な旅は、彼が有名な栄養学者であるポール・ブラッグによる公開講座を最初に聞いたときに始まりました。彼は講義に非常に意欲的だったので、21歳のときにカリフォルニアで国内初のフィットネスジムの1つを開きました。彼自身がボディビルダーになり、多くのエクササイズマシンを設計しました。彼は定期的な運動と栄養食の健康上の利点を公に説き、フィットネスに関するいくつかの本を出版しました。彼は独自の一連のエクササイズビデオを制作し、テレビでフィットネスショーを主催しました。彼は、女性、子供、高齢者、障害者など、社会のあらゆる部門が健康的なライフスタイルを維持し、定期的に運動することを奨励しました。ラランヌは彼が説教したことを実践し、優れた体格を維持しました。モチベーショナルスピーカー、テレビ司会者、作家として有名な彼は、ジム設備やビタミンサプリメントなどのさまざまな健康製品の有名人の支持者として需要がありました。彼は生涯を通じて健康的なライフスタイルを維持し、96歳で亡くなりました。
画像クレジット http://www.jacklalanne.com/blog/?p=431 
画像クレジット http://independentfilmnewsandmedia.com/quick-pix-jack-lalanne-wvideo/ 
画像クレジット http://www.nydailynews.com/news/2011-obituaries-remembering-lost-year-gallery-1.995005?pmSlide=1.995546一緒以下を読み続けてください キャリア 彼は1936年にカリフォルニアに国内初のヘルス＆フィットネスクラブを開設することでフィットネストレーニングのキャリアを開始しました。彼はクライアントの運動トレーニングを監督し、栄養に関するアドバイスを提供しました。しかし、彼のヘルスクラブは、この革新的な概念に反対する医師からの懐疑論に直面しました。臆することなく、ラランヌは運動と適切な食事を通して人々の全体的な健康を改善するように動機づけ続けました。彼はまた、スミスエクササイズマシンのベースとなったオリジナルモデルを含む、いくつかのエクササイズ機器を設計しました。彼は、後にフィットネス業界の標準となった最初のレッグエクステンションマシンとプーリーマシンを開発したパイオニアです。 LaLanneは、女性、高齢者、障害者を含む社会のすべての部門に、身体的に活発な生活を送るよう動機付けました。彼は女性にウェイトを持ち上げるように勧めましたが（最初は嫌われていたアドバイスですが）、後に人気が出てきました。ますます多くの人々が運動の健康上の利点に気づき始め、1980年代までに、ラランヌは全国で200以上のヘルススパを運営しました。 1938年に、彼はプロレスのキャリアで彼の手を試しましたが、ほんの数ヶ月間格闘しました。フィットネストレーナーとしての彼の評判により、1951年に彼自身のフィットネスショー「ジャックラランヌショー」を立ち上げました。これは、この種のショーとしては初めてのことです。ショーは34年間記録的に開催されました。ショーでは、LaLanneは、椅子やテーブルなどの基本的な家のオブジェクトを使用して、視聴者に彼と一緒に運動するように促しました。当時、一般の人々の大多数は、ジャンクフードの危険性や運動の利点について認識していませんでした。アメリカ人にこれらの概念を最初に紹介したのは彼でした。 1950年代には、運動によって女性が魅力的でなくなり、女性にとって悪いという誤解がありました。この神話を打ち破るために、彼はショーで妻のエレインを特集し、運動が女性にとっても良いことを女性に示しました。彼はまた、子供たちを引き付けるために、ハッピーとウォルターの2匹の犬を紹介しました。以下を読み続けてください彼はいくつかの本を書き、フィットネスと栄養に関する多くのビデオを作りました。彼の名声は、運動器具やビタミンサプリメントなどの健康製品を推奨するための人気のある選択肢になりました。 
主な作品 彼はそのような概念が事実上前代未聞だった1936年に健康とフィットネスセンターを開設しました。彼は健康とフィットネスの分野のパイオニアであり、彼の仕事に対する最初の批判にもかかわらず、彼がしていることを信じていました。彼は、1951年に34年間にわたって開催された、世界初のテレビ放映されたフィットネスショー「ジャックラランヌショー」を主催しました。彼は、何百万人ものアメリカ人が座りがちな生活を捨て、より健康的でより充実した生活を送るように促したことで評価を得ています。 賞と業績 大統領評議会の生涯功労賞は2007年に彼に授与されました。この賞は、「全国的な身体活動、フィットネス、またはスポーツの進歩または促進に大きく貢献したキャリアを持つ個人」に授与されます。 2008年、彼はカリフォルニアの革新的な精神を体現し、歴史にその名を刻んだ個人や家族を称えるカリフォルニアの殿堂入りを果たしました。 私生活とレガシー ラランヌが1942年に結婚したアーマナバールとの最初の結婚は、1948年に離婚しました。彼らには1人の娘がいました。彼は1959年にテレビ番組の司会者であるエレインドイルと結婚し、死ぬまで幸せな結婚生活を送っていました。ドイルには前の結婚からの一人の息子がいて、夫婦には一緒に一人の息子がいました。彼は2011年に呼吸不全で96歳で亡くなりました。彼の家族は彼が彼の死の前日まで運動していたと言った。 トリビア 彼の最も有名な引用の1つは次のとおりでした： '私は死ぬのが嫌いです。それは私のイメージを台無しにするでしょう。」彼は、1959年に1時間22分で1,000回のジャンプジャックと1,000回のチンアップを行い、全国的なフィットネスショーを宣伝しました。 54歳のとき、彼は非公式のコンテストで21歳のアーノルドシュワルツェネッガーを破りました。彼は66歳のとき、ノースマイアミで10隻のボートを曳航し、1時間以内に77人で1マイル以上を曳航しました。
