ニックネーム：Massiel Indhira Arias、MankoFit
たんじょうび： 11月23日 、 1988年
年： 32年、32歳の女性
星座占い： 射手座
で生まれた：サントドミンゴ、ドミニカ共和国
有名なもの：フィットネストレーナー
身長： 5 '9'（175CM）、5'9 'メス
家族：
子供達：インディラサライ
市： サントドミンゴ、ドミニカ共和国
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MassyAriasはInstagramFitnessのセンセーションであり、200万人以上のファンが絶えず増えています。フィットネスがどのように彼女の人生を永久に変え、うつ病の瀬戸際から彼女を救ったかについて非常に声高に、マッシーはすべての正当な理由で騒ぎを引き起こしています。ドミニカ共和国出身のこの入れ墨の美しさは、文字通りゼロから自分自身を構築したことを彼女が認めている女神の体を持っています。 MassyのInstagramフィードは、彼女がフィットネストレーナー、ウェルネスコーチ、栄養士、モデル、起業家、そして愛情深く誇り高い新しい母親の複数の役割を担っていることを明らかにしています。フィットネスとウェイトトレーニングを使用して、彼女の上方への旅を記録します。マッシーは、個人的な悪魔と戦い、勝利を収めるロールモデルとして彼女を尊敬している世界中の女性にとって深刻なインスピレーションです。彼女のブログとInstagramフィードは、彼女が単一のスタイルのトレーニングに固執することを嫌い、レジスタンストレーニング、ヨガ、体操、スプリントなどのさまざまなテクニックの健康的な組み合わせが含まれていることを示しています。彼女は徐々に安定した顧客基盤を築き上げ、彼らの人生哲学を本質的に変えるこの決してあきらめない態度で彼らを感染させることを称賛しています。
画像クレジット https://modelzentz.wordpress.com/2016/02/03/massy-arias/ 
画像クレジット http://www.latina.com/blogs/mankofit/new-latina-fitness-blogger 
画像クレジット https://massyariasfan.tumblr.com/image/131986436978#_=_ 前 次 星空への流星の台頭 ビジネスで成功するために何年にもわたる情熱的なトレーニングを達成する他のフィットネストレーナーとは異なり、マッシーアリアスにはそのようなバックグラウンドはありませんでした。彼女は問題を抱えた生活に対処し、正常のように跳ね返るためにフィットネスに出くわしました。マッシーの幼少期はドミニカ共和国の島で過ごし、2004年に13歳でアメリカ合衆国に移住しました。数年後、マッシーがうつ病の発作に溺れる原因となった要因はたくさんあります。彼女の兄はバーキットリンパ腫のまれで重症の症例を発症し、マッシーはニューヨーク州立大学コートランド校での奨学金をあきらめました。彼女はクイーンズカレッジに入学し、病んでいる兄の介護者になるために行ったり来たりしました。彼女が感情的に虐待する男との関係に入ると、彼女の精神的な苦痛はさらに高まり、最終的にはカービーラティーナと呼ばれるマッシーの女性と彼女をだましました。結果として生じた身体イメージの問題、彼女の兄弟の世話のストレス、そして喫煙とアルコール乱用の断絶は彼女の人生を追い風にした。彼女は孤立し、最後には何日も自分の部屋に閉じ込められ、やがて体重と髪の毛が減り始めました。近くの親愛なる人、特に母親である看護師の勧めで、マッシーは薬に頼ることなくメンタルヘルスを改善する方法を模索しました。それから彼女は健康を見つけました。彼女は、ジムで時間を過ごし、運動をし、体が汗をかいているのを感じて、自分が不可能だとは思っていなかった幸せを与えていることに気づきました。彼女は、Instagramとブログを通じてソーシャルメディアで自分の旅を共有するというアイデアを思いつきました。ここで、彼女は多くの女性が彼女に似た話を共有していることを知り、彼女は彼らの間で独学の知恵を広め始めました。現在、彼女はラティーナのような雑誌の表紙を飾る有名なモデルであり、有名人や一般の人々へのフィットネストレーナーであり、ライフコーチは自分の生活を向上させる正しい方法を説き、身体イメージの問題に反対し、うつ病に屈しています。彼女は、MA30チャレンジと呼ばれる独自の一連の運動プログラムを作成しました。これは30日間のウェルネスプログラムで、個人の快適ゾーンに挑戦して、ライフスタイルとフィットネスに前向きな変化をもたらします。以下を読み続けてください Massyを特別なものにする理由 マッシーのフィットネスの旅とテクニックはすべて独学で学んでいます。彼女はパーソナルトレーナーを雇ったり、豪華なコースに登録したりするほど裕福ではなかったので、正しい訓練方法と正しい食事方法を学ぶために本を探して図書館に行きました。彼女は正式なトレーニングのバックグラウンドがないことについて率直にオープンですが、彼女の知識はクライアントのさまざまな個々のニーズに応じてモデル化するのに十分なほど健全であると主張しています。ラティーナにとって十分に曲がっていないために深刻なネガティブな身体イメージの問題の犠牲者として、小柄なマッシーは豊胸手術に行きました。これはフェミニストによって人工的な美しさの向上を促進するものとしてラベル付けされるかもしれませんが、マッシーはすべての女性が彼らが正しいと考える方法で彼女の体を扱う権利を持っているという彼女の立場を維持します。ウエイトトレーニングは彼女が筋肉のフレームを獲得することを可能にしましたが、マッシーはそれが完全に女性の美しさの定義の範囲内にあると主張します。 2016年の大部分を通じて、マッシーはInstagramで妊娠を記録し、19週間の彼女の写真は、6パックの腹筋を完璧に示しており、健康に妊娠し、体調を維持することが可能であるというメッセージを投影しています。娘のインディラサライを出産してから10日後、2017年の初めに、マッシーは新しい赤ちゃんと一緒に自分の写真を投稿し、妊娠後の素晴らしい形を見せました。これは、マッシーが産後の超急速な減量の現在の傾向を促進していると信じている女性のセクションから多くのフレークを引き出しましたが、彼女のファンは彼女を支持し、これを出産後に元の状態に戻りたいというインスピレーションと見なしています。 MankoFitが共有する投稿?? （@ massy.arias）2017年4月14日午後5時17分PDT
カーテンの後ろ マッシーはドミニカ共和国のサントドミンゴで生まれました。彼女の両親は彼女の誕生後に離婚した。彼女には3人の兄がいます。彼女の母親は後に再婚したが、マッシーは彼女の実の父親の近くにとどまった。マッシーは2004年にアメリカに移住し、ニューヨークのクイーンズに定住しました。そこで彼女は言語に順応するのに苦労しました。彼女は現在、婚約者のステファン・ウィリアムズと娘のインディラ・サライと一緒にロサンゼルスに住んでいます。 MankoFitが共有する投稿?? （@ massy.arias）2017年4月13日午前10:02 PDT
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